Un minuto en los labios, para siempre en las caderas

Por el equipo de Cita Perfecta

Dos boxeadores enfrentados, dando vueltas en el ring, sedientos de sangre, cada uno enfocado en el otro, tratando de encontrar y atacar al talón de Aquiles de su oponente. Si está descripción se parece a la de tú y tu pareja cuando pelean, entonces “Houston, tenemos un problema”. Pero seguramente no se trate de la gran lucha del siglo, ni tampoco estarás buscando dar el golpe definitivo. No sabemos quién de los dos está equivocado. Tal vez sean los dos. Si la pelea es por un tema específico, ambas partes deberán parar y, luego de un período de reflexión, volver a establecer una buena situación.

Pero en el momento, seguramente centres todo en tu enojo y sientas que tu pareja, aquella persona a la que tanto aprecias, está en contra de ti y que actúa con terquedad, desconsideración y con falta de criterio. Seca tus lágrimas y evita decir palabras que puedan lastimar o que no tengan nada que ver con la conversación o que se refieran a errores del pasado. En estas situaciones las personas tienden a decir cosas que no sienten, o cosas que lastiman y que en una situación normal no las dirían. Si haces lo contrario, si se te escapa alguna palabra hiriente, podrás despertar inseguridades y miedos en tu pareja.

Es muy importante que evites decir frases como “tu madre le desea lo mejor a tu hermano (o hermana) y lo quiere más que a ti” o “no te preguntaré si conseguiste tu ascenso pues ya sé que eres demasiado tímido”. Relájate, piensa, tómate un respiro, una pausa, un momento y pregúntate si realmente vale la pena dar ese golpe tan bajo. ¿Realmente quieres ver dolor en los ojos de aquella persona a la que amas tanto y sentir que fue causado por ti? Recuerda: deja el orgullo de lado.

Si tu enfado continúa, a pesar de que te hayas tomado una pausa para reflexionar, contrólate, no des el golpe bajo, evita decir palabras hirientes. Lo correcto será que digas: "Estoy muy molesta (o molesto) ahora como para continuar con esta discusión. Saldré a dar un paseo corto (o iré a escuchar música, etc.) y podremos hablar de esto más tarde".
Tanto para estas situaciones como para una dieta, deberás tener en cuenta la siguiente premisa: “un minuto en los labios y para siempre en las caderas”.

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